Fiche de lecture : AIKIDO, de Nobuyoshi Tamura

 Références :

AIKIDO / Nobuyoshi Tamura 8^e dan de l’Aikikai de Tokyo – FFLAB / Presses de l’AGEP – 1986

Cote* : TAM

Cet ouvrage phare est l’un des trois livres écrits par Tamura Sensei au cours de sa vie de Budoka.

Riche de près de 2000 photos N&B, auxquelles s’ajoutent de nombreux documents historiques, ce livre fut considéré comme un ouvrage de référence dès sa publication. Ueshiba Kisshomaru Sensei (fils de O’Sensei et Doshu de l’époque) dira à ce sujet :

« J’ai été informé, récemment, que Tamura Nobuyoshi allait publier un livre sur l’aikido. Chaque fois qu’il publie un livre, je goûte le parfum subtile qu’exhalent ses efforts acharnés à mieux exprimés la substantique moëlle de l’aikido. Je suis certain que ce livre, plus encore que le précédent, montrera les fruits accumulés d’une ascèse. Tamura a, plus que quiconque, étudié longuement au Hombu Dojo sous la direction personnelle du fondateur. Il est un des shihan qui a pratiqué en complète union avec nous. Ne serait-ce que pour ces raisons, je sais bien qu’il est le shihan le plus qualifié pour propager à partir de la France, partout dans le monde, un aïkido noble et élevé. Je souhaite que, grâce à cet ouvrage, encore plus de gens parviennent à la compréhension de l’aikido et je prie pour que ce livre contribue au développement toujours plus large de l’aikido. »

Tamura Sensei a tenu à ce que tous les principes ainsi que toutes les techniques d’Aïkido soient détaillés au fil des pages.

Pour cela, il a choisi de consacrer une première partie de son livre à expliquer les différences et similitudes entre Orient et Occident, en abordant les notions de Nyumon, Dojo, Keiko, Temps, Harmonie, Unité, Yin/Yang, Commencement/Fin, Centre, Un et Ascèse.

Ces réflexions permettent de préparer l’esprit du lecteur à d’aborder ensuite les fondations, au nombre de dix : Shisei, Kokyu, Kamae, Ma ai, Irimi, Tenkan, Ura omote, Tai sabaki, Atemi et enfin Kokyu ryoku.

Après quelques pages destinées aux enseignants où Tamura Sensei propose une classification des techniques et des attaques ; l’auteur nous explique le sens de la pratique à travers shomen uchi / yokomen uchi / kata dori / muna dori / la saisie du poignet d’une manière générale / et enfin, ushiro waza.

Maître Tamura s’attache ensuite à détailler les différents aspects de Jumbi Dosa, c’est-à-dire la préparation physique et mentale. Selon lui, Jumbi Dosa est indissociable du reste de la pratique car ce n’est pas uniquement un échauffement corporel mais aussi et surtout « une méthode visant à forger ensemble le corps et l’esprit, en développant la stabilité du mental par la concentration sur la force mentale, sur la force de la respiration, sur le rayonnement du ki, sur la respiration, sur l’attitude, sur l’élaboration du corps qui est à la base de l’exécution des techniques. »

Vient alors l’ensemble des techniques d’Aïkido, pour lesquelles Tamura Sensei a choisi non pas de se répandre en explications sous forme de cours, mais a davantage privilégié des photographies qui montrent pas à pas la technique, comme s’il l’exécutait sous nos yeux.

Des citations de O’Sensei achèvent cet ouvrage.

Vous trouverez ci-dessous plusieurs extraits, dans le but de vous aider à vous faire une idée plus précise de ce livre. N'hésitez pas à cliquer sur les vignettes afin de pouvoir visualiser les images en taille réelle.

* : la cote correspond à l'étiquette blanche collée sur la tranche du livre, comprenant trois lettres (les trois premières lettres de l'auteur) permettant de ranger le livre au bon endroit dans la bibliothèque.

Sommaire (1 page) :

Sens de la pratique (1 page) :

Ushiro waza ryote dori nikyo (1 page) :

Shomen uchi irminage (1 page) :